Ατομικό για Εφραίμ και Αντράντε. Κανονικά οι υπόλοιποι
- Δημοσιεύθηκε: 13/12/2013
Πρωινή προπόνηση για την ομάδα μας
Με πρωινή προπόνηση συνέχισε την προετοιμασία της η ομάδας μας. Στο πρώτο μέρος έγιναν ασκήσεις ταχυδύναμης στο γυμναστήριο, ακολούθως αγωνιστικά παιχνίδια επικεντρωμένα στην κατοχή της μπάλας και έπειτα οικογενειακό δίτερμα.
Οι Γιώργος Εφραίμ ακολούθησε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα προπόνησης. Ο Ζοάο Πάολο Αντράντε πέρασε από ιατρικές εξετάσεις και του παραχωρήθηκε θεραπευτική αγωγή σε συνδυασμό με ατομικό πρόγραμμα, τα οποία ακολούθησε σήμερα.
Για αύριο υπάρχει καθορισμένη πρωινή προπόνηση.
www.omonoia.com.cy
