Επιστροφή στις προπονήσεις για την ομάδα μας
- Δημοσιεύθηκε: 18/11/2013
Επιστροφή στις προπονήσεις για την ομάδα μας
Επέστρεψε στις προπονήσεις η ομάδα μας με πρωινή προπόνηση, μετά το ρεπό που είχε παραχωρήσει για το Σαββατοκύριακο η τεχνική ηγεσία.
Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και ακολούθως αγωνιστικά παιχνίδια σε μεγάλους χώρους στο γήπεδο, συνδυασμένα με ασκήσεις βελτίωσης της φυσικής κατάστασης, αλλά και τελειώματα φάσεων.
Κανονικά προπονήθηκαν οι Λεάντρο και Τζαστίν Μενγκόλο, ατομικό για προληπτικούς λόγους ακολούθησαν οι Γιώργος Εφραίμ και Άντονι Σκαραμοτσίνο. Για αύριο υπάρχει καθορισμένη πρωινή προπόνηση.
www.omonoia.com.cy
